Quanto tempo hai passato su Instagram oggi? 25 minuti? Un’ora? Di più? Forse ti ha fregato una diretta di 50 minuti ma era per lavoro… oppure una sessione intensa di messaggi con uno dei tuoi amici.
Non preoccuparti, nelle prossime righe ti spiego come vedere quanto tempo passi su Instagram e, ti avviso, preparati allo shock. 🙂
Come vedere quanto tempo passi su Instagram: la procedura
È un dato di fatto, ultimamente le persone trascorrono molto tempo sui social network per intrattenersi. Forse è un retaggio del lockdown, forse questo periodo un po’ strano di ripresa molto lenta, oppure per diversi motivi.
Se anche tu ritieni di indulgere troppo nello scrolling compulsivo sui social come Facebook o Instagram, puoi scoprire quanto tempo stai spendendo su queste piattaforme. Ti offriamo un modo “statistiche alla mano”, quindi con numeri precisi che possono farti riflettere sul tempo investito online.
Instagram, che è di proprietà di Facebook, ha implementato una funzione che consente ai suoi utenti di sapere quanto tempo trascorrono sull’app. Se vuoi sapere quanto tempo passi su Instagram, allora sei nel posto giusto.
Puoi vedere la quantità media di tempo che hai trascorso su Instagram negli ultimi 7 giorni.
Prima di continuare, sei proprio sicuro di volerlo sapere? Se vuoi proseguire a tuo rischio e pericolo, ecco una guida passo passo su come vedere quanto tempo passi su Instagram.
Il tempo che hai trascorso su Instagram inizia quando apri l’app e termina quando la chiudi o passi a utilizzare un’altra app sul tuo dispositivo. Puoi seguire i passaggi indicati di seguito per sapere quanto tempo hai trascorso su Instagram precisamente:
- Per prima cosa, apri l’app Instagram sul tuo dispositivo ed effettua l’accesso al tuo profilo;
- Vai sul tuo profilo e fai tap sulle tre linee orizzontali;
- Ora tocca su La tua attività;
- Seleziona la voce Tempo trascorso per vedere quanto tempo passi su Instagram;
- A questo punto potrai vedere il tempo medio trascorso su Instagram nell’ultima settimana.
First reaction: shock! È andata più o meno così, vero?
Specialmente con l’avvento degli smartphone e la disponibilità di dati a basso costo, le persone hanno iniziato a trascorrere sempre più tempo online. Se vuoi passare un tempo limitato su Instagram puoi impostare un promemoria. Il promemoria in questione può essere un prezioso alleato, ti farà sapere quando hai trascorso un certo periodo di tempo su Instagram e ti avviserà quando è il momento di smetterla.
Ci sono due opzioni per gestire il tuo tempo: Imposta un promemoria giornaliero e Impostazioni di notifica. I promemoria giornalieri ti chiedono semplicemente di scegliere quanto tempo desideri trascorrere su Instagram ogni giorno.
Quando il tempo è scaduto, riceverai una notifica che ti informa, sta a te scegliere di ignorarla o disconnetterti.
Impostazioni di notifica ti consente di disattivare l’audio delle notifiche per un periodo di tempo fino a otto ore. Puoi anche specificare quali notifiche desideri ricevere, ad esempio i Mi piace solo dalle persone che segui, e quali non vuoi che ingombrano la schermata di blocco.
Preferisci seguire il video con le diverse procedure da compiere? Guarda il video di seguito su come vedere quanto tempo passi su Instagram.
Leggi anche: Come funziona l’algoritmo di Instagram
Conclusioni
Bene, abbiamo visto come vedere quanto tempo passi su Instagram. Ora sta a te, in base alla scoperta, decidere se è ora di darsi una regolata oppure se puoi continuare ad utilizzare il social come prima.
Questo ovviamente dipende anche dall’utilizzo che ne fai del social, se per lavoro o per semplice svago. Se con Instagram ci lavori può essere normale passare tanto tempo sulla piattaforma: tra rispondere ai messaggi dei follower, cercare di far crescere il profilo e pubblicare nuovi contenuti, il tempo vola.
Se, invece, lo utilizzi per semplice svago ed hai superato il “limite” è ora di prendersi una pausa per evitare che l’utilizzo del social diventi una vera e propria dipendenza.
